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脳疲労を軽減するサウナ
スマホの通知に追われ、マルチタスクをこなし、終わりなき仕事の山に追われる。そんな日々の中で、多くの人が「脳疲労」を抱えているのではないでしょうか? 集中力や思考力の低下、イライラしやすくなる、些細なことで落ち込む…心当たりがある人もいるか...
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