2024年8月– date –

私たちの体は20万年前からほとんど変化していないにも関わらず、スマートフォンやインターネットの普及により、かつてないほど大量の情報に日々触れる「情報過多社会」です。私たちは常に情報に追われ、SNS などを通じて他者と比較し、承認欲求に振り回さ...

2011年3月11日、東日本を襲った未曾有の大震災。そして、2020年から世界中を混乱に陥れた新型コロナウイルス感染症のパンデミック。 これらの未曾有の出来事は、私たちの社会、そして、一人ひとりの価値観に大きな変化をもたらしました。それは、物質的な...

かつて、日本社会は「経済成長」という単一の価値観に突き動かされていました。1980年代から2000年代にかけての高度経済成長期、経済的豊かさは成功の証であり、人々はお金を追い求めることに躍起になっていました。寝る間も惜しんで働き、企業は利益を追...

「孤独」は「タバコ」より健康に悪い。 信じがたいと思うのも無理はありません。目に見えない「孤独」は、肺がんや心臓病のように直接的に健康を害するイメージが湧きにくいためです。しかし、近年、世界中の研究者たちによって「孤独」の危険性が次々と明...

「なんだかこの場所、落ち着く」「初めて会うけど、波長が合う！」 そう感じることが、あなたにもありませんか？ その心地よさは、単なる好みの問題ではありません。実は、あなたの「周波数」と、その場所や人が持つ「周波数」が共鳴し、美しいハーモニー...

私たちの腸内には、100兆個もの細菌が生息し、「腸内フローラ」と呼ばれる小宇宙を形成しています。驚くべきことに、その種類の数は1,000種類以上、重さはなんと約1.5kgにもなると言われています。腸内フローラを構成する細菌たちは、大きく「善玉菌」「悪...

私は、起業してからは経済的な成果「ドーパミン的幸福」に偏った働き方をしていました。その大量行動の結果、つながりは希薄化し、心身の健康を保てずに大病を患ったのだと思います。 情報化社会では効率が求められ、効率を求めるがあまり無駄な時間と感じ...