2024年7月– date –
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「ダメなところ」は、誰もが羨む「良いところ」
「どうして、自分はこんなにダメなんだろう…」私たちは、つい「できないこと」「苦手な事」に注目してしまいがちです。しかし、視点を変えてみれば、あなたの「短所」は、誰もが羨む「長所」なのかもしれません。 例えば、私の場合… 「新しいものが好き」→... -
「生きづらさ」は、本来の自分に戻るホメオスタシスの制御反応
私たち人間を含む、すべての生物には、「ホメオスタシス（恒常性）」と呼ばれる、驚くべき能力が備わっている ホメオスタシスとは、「自動修復システム」とも呼ばれ、身体の内側や外側の環境が変化しても、常に一定の状態を保とうとする、生命維持の根源的... -
世界が気づき始めた、古くて新しい日本の「引き算の美学」
あなたは、「足し算」と「引き算」、どちらの人生を歩んでいますか？ 現代社会は、まさに「足し算」の時代と言えるでしょう。情報、モノ、刺激、選択肢、競争…。あらゆるものが過剰で溢れかえり、私たちは、常に「もっと」「もっと」と、何かを追い求める... -
「文明の進化」と「数字」という名の檻
現代社会は、科学技術の進歩や経済発展によって、物質的には豊かになり、かつてないほど便利で快適な生活を送れるようになりました。しかし、その一方で、多くの人が「生きづらさ」を感じ、心のどこかで「何かが違う」と感じながら生きています。それは、... -
「経験」という重すぎる鎧（よろい）を脱ぎ捨てる
社会で生きていくためには、ある程度の常識やルールに従うことは必要 「常識」が、あなた自身の自由な発想や、ありのままの感情を押し込めてしまう、窮屈な檻となってしまったら…。これまで生きてきた中で、いつの間にか身にまとってしまった「経験という... -
まだ自分の5%しか使っていない現実。95%が隠れている
自分のことを「才能がない」「運が悪い」と感じたことはありませんか？ 理想を自分で創造できるのであれば、もしかしたら、辛い現実を自ら選択し「思い込み」が作り出した、窮屈な世界に閉じ込められているだけかもしれません。仕事や人間関係で、あなたが... -
AIのような「脳内Google検索」
あなたは、欲しいものほど、なぜか目につくようになったり、情報が入ってきたりした経験はありませんか？ まるで脳の中に「Google 検索」機能が搭載されているかのよう。実は、私たちの脳は、「RAS 機能」という驚異的なシステムによって、あなたが「欲し... -
「量子力学」と「仏教」の共通点
目に見えるものだけが世界のすべてではないと感じたことはありませんか？ 私は量子力学を知った時に、あらゆるすべてが繋がる根源だと感じました。 例えば、私たちが息をするために欠かせない「酸素」。目には見えませんが、確かに存在し、生命を支えてい... -
波のように漂い、観測すると確定する量子力学
「思考は現実化する」 誰もが一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。実は、この言葉、単なる精神論ではなく、量子力学という科学の分野からも支持されているのです。 「量子論の父」と呼ばれる1918年にノーベル物理学賞を受賞したドイツの物理学...
